Alquimya dos Cereais

 

 

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Alquimya dos Cereais

Proteja seu coração!

  Além da Amêndoa Torrada Alquimya ser apaixonante, ela te ajuda nessa missão tão importante que é cuidar do coração. O consumo de amêndoas pode diminuir o mau colesterol (LDL) com a preservação do (HDL) colesterol saudável, também são ricas em antioxidantes que fornecem a proteção contra o câncer causado pelos radicais livres. Esse alimento é fontes de cálcio, mineral que fortalece os ossos e dentes, melhora a saúde da pele e faz com que seja flexível por conter Vitamina E, sendo um poderoso antioxidante que nutre a pele e previne o envelhecimento.
Leve
Crocante
Nutritivo
Amêndoas Torradas 250g

Nem sua melhor amiga te ajuda a ser tão feliz durante a dieta. Bora de Brownie Low Carb Alquimya?

INGREDIENTES
4 ovos
200g Barras de chocolate 70%
3 colheres de manteiga
1 xícara de farinha de amêndoas
3 colheres de xilitol Alquimya
1 xícara de castanhas picadas Alquimya

 

MODO DE PREPARO

Caso não tenha a farinha de amêndoas e bem fácil fazer.
È só colocar a amêndoa no processador ou liquidificador que já faz a farinha de amêndoa;

Derreta a manteiga com o chocolate picado no micro-ondas (gradualmente, a cada 30 segundos). Depois, acrescente os 4 ovos, a farinha e o xilitol. Misture e coloque em uma forma pequena, untada com manteiga e cacau. Despeje as castanhas/amêndoas por cima. Leve ao forno por 15 a 20 minutos.

 

Amêndoas Torradas 250g

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

Porção de 15g (1 colher de sopa)

Quantidade por porção
% VD (*)
Valor energético
87ckal=365kJ 4%
Carboidratos
4,4g 2%
Proteínas
2,8g 4%
Gorduras totais
7g 13%
Gorduras saturadas
0,7g 3%
Gorduras trans
Não contém (**)
Fibra alimentar
1,7g 7%
Sódio
0mg 0%
Cálcio
36mg 4%
Ferro
0,47g 3%
Fósforo
74,0mg 11%
Magnésio
33mg 13%
Zinco
0,39g 6%

Descrição

Amêndoas Torrados 250g

(*) Valores diários de referência com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo das suas necessidades energéticas.













(**) VD não estabelecido

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